Запись практического марафона

ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ

7 дней исследования своего ума

Что вас ждет на марафоне?

  • Пояснение пути Пробуждения
    Очень адекватное объяснение, что такое Пробуждение с точки зрения нашей повседневной жизни.
    Никакой эзотерики и "отшельнической" духовности - только практические навыки для применения в социальной жизни.
    Что такое эмоции, отождествления, ожидания и как они мешают нам быть поточными и принимать решения на интуиции.
  • На чем основан марафон
    За основу мы взяли буддийскую практику медитации Анапана.
    На ней я покажу вам способ исследования себя и изменения паттернов поведения, которые делают нашу жизнь автоматичной и не эффективной.

    Это не Анапана в классическом виде. Мы лишь опираемся на нее, чтобы исследовать самые глубинные зоны нашего ума. Поэтому даже если вы ее практиковали - вам все равно будет интересно и глубоко.
  • Нужно ли уже что-то уметь?
    Марафон предназначен и для тех, кто только начинает свой путь исследования и никогда не медитировал. И для тех, кто уже давно на пути, но хочет поисследовать себя чуть глубже.
  • Как проходит марафон?
    Марафон уже записан на видео.
    Длительность: 7 дней (7 записей). Каждое видео - примерно по 1 часу.
    Как только оплачиваете - сразу можете проходить.

    Есть смысл каждый день марафона отрабатывать 4 дня, и потом переходить к следующему. Потому что в записи даны основы, которые нужно самостоятельно глубже исследовать.
    Таким образом - марафон можно практиковать 1 месяц.
Стоимость и регистрация
4 000 рублей
Перейдите на страницу оплаты.

После оплаты вы получите доступ к странице марафона.

ВАЖНО: на платежной странице указывайте РАБОЧУЮ электронную почту - туда придет ссылка на марафон.
Оплатить